Después de hace más de un año, me animo otra vez a escribir en el blog, ya que he visto que ha habido algunas personas interesadas. La verdad es que lo tenía bastante abandonado y he estado muy ocupada.
¡Al lío! ;)
Hace un tiempo escribí una entrado contando cómo estaba yendo mi experiencia con Dercutane (un medicamento para el acné) y me gustaría compartir con vosotras el resultado y qué ha pasado después.
Cuando terminé de tomar Dercutane (marzo 2012) estaba muy contenta con el resultado: la piel lisa, perfecta, pocas manchas, aterciopelada, suave y ...SIN GRANOS. Hasta septiembre de ese mismo año no tenía ninguna queja. La sequedad de los labios desapareció y no tuve ningún efecto secundario.
¿Qué pasó a partir de septiembre? En septiembre del 2012 me fui de "Erasmus" a Rotterdam (Holanda). Puede que esta información no sea de vuestro interés pero sólo quería contaros qué importante es la sana alimentación. Cuando estamos fuera de casa hemos de cuidar la alimentación. La fruta y la verdura son FUNDAMENTALES para una dieta sana y equilibrada. En mi caso, al estar fuera, no hacía grandes "cocinamientos" (como dice mi familia). Hacía lo básico: pasta, ensaladas, carne, pescado congelado, tortillas, etc.
He de recordaros (aunque no se si lo dije en el anterior post) que mi dermatólogo me dijo que me abstuviera de comer cereales, productos de herboristería y productos que contuvieran B2, B6 y B12, además de la cerveza. En el caso de los cereales y de los productos de herboristería, el dermatólogo me informó de que los cereales no son malos en sí, pero lo que ocurre es que los productores de dichos alimentos, agregan "extra vitaminas" a esos productos. Esto, para los que tenemos tendencia acneica es una bomba total. Pueden dar brotes que pueden durar hasta tres meses. Si estáis interesados en este aspecto, he encontrado un artículo que me ha parecido muy interesante. Os dejo el link por si queréis leerlo : http://www.nuevadermatologia.com.ar/acne2.html
Total, que se me olvidó completamente lo que me dijo el dermatólogo y durante mi erasmus comí cereales, bebí cerveza y otra serie de alimentos poco nutritivos. Como os podréis imaginar, en enero mi cara volvía a estar repleta de granos. Como también podéis suponer, no pude evitar explotarlos. Por supuesto, el resultado final fue: mi cara como una paella de granos y rojeces.
Nada más volver de Rotterdam, acudí de nuevo al médico y me volvió a recetar, muy a mi pesar (no quería volver a estar un tiempo tomando Dercutane y estar otra vez bajo un tratamiento en el que hay que estar "al loro"). En fin, me recetó Dercutane para un año. Es decir, desde febrero de 2013 a febrero de 2014. Dos cajas de Dercutane, pero a diferencia de la vez anterior, solo me tenía que tomar dos a la semana y la dosis era de 20 mg (la vez anterior era de 40 mg).
He estado hasta enero de este año tomando Dercutane, hasta que de repente, me salió como una alergia en el brazo hacia finales de enero. Yo sé que no ha sido por el Decutane, pero como ya iba a cumplir un año, decidí dejarlo.
Como os podréis imaginar, mi piel durante este año ha estado perfecta, sin grasa, mi pelo duraba limpio mucho más tiempo, no he tenido granos...PERO, y es que siempre hay un pero, desde hace un mes noto que me están volviendo a salir los granos. Todavía no es un brote, sin embargo, comienzo a preocuparme. El acné es una pesadilla y parece que nunca va a acabar.
¿Qué productos he utilizado durante el tratamiento?
Basicamente los mismos que la vez anterior, a excepción de:
- La crema hidratante: que en este caso ha sido la "Mene&Moy facial C lotion 20" , que la compro en: http://www.farmaciameritxell.com/ , ya que me sale mucho más barata que en la farmacia donde antes la compraba (60€). Contiene un 20% de Vitamina C en una fórmula altamente absorbible asociada a un 6% de ácido glicólico, té verde, Vitamina E, Vitamina A y extracto seco de uva. Contiene una alta concentración de antioxidantes con alto poder de captación de radicales libres. pH 3.8. Además, estimula la formación de colágeno y elastina; su fórmula antioxidante protege y repara la piel dañada por el fotoenvejecimiento solar y por la polución.
- Gel limpiador: En esta ocasión, he utilizado Lutsine bactopur, que es un gel limpiador purificante de alta tolerancia. Esta dirigido a las pieles grasas y con tendencia acneica. Elimina el exceso de sebo, limpia sin resecar la piel y es adecuado para pieles irritadas por tratamientos antiacneicos.He de comentar, que una vez acabado el segundo tratamiento de Dercutane, dejé de utilizarlo y regresé al Effaclar de "La Roche-Possay".
¿Qué rutina mantengo ahora?
También me estoy cuidando bastante de utilizar productos de maquillaje "oil-free" y de mantener una rutina de limpieza con los productos que os he mencionado. Estoy pensando en realizarme unos análisis de sangre para saber si hay algo que tomo que no me va bien y que debería de evitar.
Espero haberos ayudado con mi experiencia personal con el acné. Como habréis podido ver, es una lucha continua. Me encantaría que me respondierais o que comentaseis algo para así poder compartir nuestras experiencias.
A medida que pasen los días, iré haciendo nuevas entradas con los productos de maquillaje que utilizo para mantener a raya al acné, así como distintos tipos de producto.
Gracias por pasaros,
Un saludooooooo ;-)
